Wie ben ik?
Tijdens mijn opleiding tot Vitaloog® had ik mij een doel gesteld om de AlpduZes te gaan lopen. Door de combinatie leren, ontwikkelen en het vele trainen voor een doel ben ik anders naar vitaliteit gaan kijken.
Ik ben Maud. Samen met mijn gezin woon ik met veel plezier midden in het Groene Hart. Ik heb een diversiteit aan werkervaring opgedaan. Van een bank, bouwwereld, ingenieursbureau, universiteit, farmacie, zorgverzekering, het onderwijs, bij gemeentes en begeleiding VO/MBO.
​
Als pro-actief lid van een ondernemingsraad heb ik mij 12 jaren verder kunnen ontwikkelen. Als voorzitter van de commissie ARBO ben ik geïnteresseerd geraakt in Human Resource. Het menselijk kapitaal van een organisatie is van onschatbare waarde en daar wilde ik mij verder in ontwikkelen. Ik zag het belang in om mij te blijven ontwikkelen in deze snel veranderende maatschappij. Ik heb er bewust voor gekozen om naast mijn werk verder te leren, want het werd mij snel duidelijk dat stilstaan achteruitgang is. Daarnaast is leven lang ontwikkelen ook goed voor je vitaliteit en gezondheid. In 2019 heb ik met succes de geaccrediteerde Post-HBO opleiding gehaald en ik mag mij vanaf dat moment officieel Vitaloog® noemen. Door mijn opleidingen en werkervaring ben ik mij bewust geworden dat het echt anders kan in organisaties. Inmiddels ben ik DISC (gedrag) en TMA (talent) gecertificeerd. De verdiepingsmodule Vitalogisch Coachen en Leefstijl heb ik aansluitend met succes afgerond. Inmiddels ben ik gecertificeerd Gastdocent. In het MBO heb ik mij vooral met studiekeuze, welzijn, overstap en Leven Lang Ontwikkelen beziggehouden. Wat ik enorm belangrijk vind is om jongeren zo jong mogelijk bewust te maken wat vitaliteit allemaal inhoudt en mijn drijfveer is de jongeren daarbij te ondersteunen en te coachen. Inmiddels ben ik ook al 2 jaar voorzitter van de cliëntenraad van een ambulancedienst. Met ruim tientallen jaren werkervaring en mijn diploma’s op zak heb ik de sprong gemaakt om mijn bedrijf Vita Focus te starten. Via mijn ondernemerschap heb ik bedrijven geadviseerd in vitaliteit, individuele coaching gegeven en mij voor het onderwijs ingezet. Onlangs heb ik mijn certificering Register Vertrouwenspersoon gehaald en ben ik naast Vitaloog® ook inzetbaar als Extern Vertrouwenspersoon en Integriteit. Mijn missie is om vitaliteit voor iedereen bereikbaar te maken.
Wat is nu eigenlijk vitaliteit?
Vitaliteit is veel meer dan bewegen, voeding en ontspanning. Er zijn veel invloeden die bepalen hoe het met je vitaliteit staat. Alles is energie. Met veel zorgen heb je minder energie om je focus te hebben op je vitaliteit. Zaken geven energie en zaken lekken energie. Hier samen aan te werken en zo een goede balans te creëren en te behouden is een intensief proces. Als je met vitaliteit aan de slag gaat weet je dat er geen eindpunt komt. Het is een voortdurend proces van blijven leren en groeien en soms ook weer onderuitgaan. Het bewust worden om de draad weer op te pakken in het belang van je eigen gezondheid en welzijn.
​
Door je hiervan bewust te zijn, werk ik met de Vita Cirkel met daarin de vijf onderdelen die onlosmakelijk met elkaar in verbinding staan.
​
Elk onderdeel staat voor energie:
-
Fysieke energie, het lichamelijke welzijn
-
Psychologische energie, het geestelijk welzijn
-
Ecologische energie, de omgeving
-
Filosofische energie, jouw zingeving
-
Vitalogische energie, jouw bewustzijn